Etiqueta: navidad

El síndrome de la silla vacía, cómo afrontarlo.

sindrome silla vacia

Superar la tristeza cuando falta un ser querido.

Cuando se acercan las fechas navideñas, muchas personas sufren el síndrome de la silla vacía y en ocasiones ni siquiera son conscientes de ello. A nuestra consulta de psicología en Valencia llega gente con síntomas relacionados con la depresión, como tristeza, apatía, cansancio, etc. Y es que, si hemos sufrido una pérdida (fallecimiento, divorcio, separación, etc.), es normal que en navidad se acentúe la sensación de nostalgia. Además, esta tristeza se agrava porque Leer más


Emociones y anuncios de navidad.

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Por qué nos emocionan los anuncios de navidad.

Hace unas semanas tuve el honor de colaborar con la revista digital ABC Bienestar. En esta ocasión, les asesoré sobre las emociones y cómo están presentes en los anuncios navideños. Podéis leer el artículo completo aquí.

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Y es que, como os habreís fijado estos días, las campañas publicitarias de las fechas navideñas cada vez son más Leer más


asertividad mejora

Asertividad, identifica tu estilo y aprende a mejorarla

Qué es la asertividad, estilos asertivos y pautas de mejora En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online vemos …

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Tristeza en niños, cómo detectar la depresión infantil

Síntomas de la depresión infantil y pautas para los padres y madres En este post os  hablo de tristeza y depresión infantil. …

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Ansiedad y divorcio, cómo superar una ruptura

Cómo conseguir un divorcio sano y sin ansiedad Una de las situaciones que más ansiedad puede generar en la vida de una …