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El síndrome de la silla vacía, cómo afrontarlo.

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Superar la tristeza cuando falta un ser querido.

Cuando se acercan las fechas navideñas, muchas personas sufren el síndrome de la silla vacía y en ocasiones ni siquiera son conscientes de ello. A nuestra consulta de psicología en Valencia llega gente con síntomas relacionados con la depresión, como tristeza, apatía, cansancio, etc. Y es que, si hemos sufrido una pérdida (fallecimiento, divorcio, separación, etc.), es normal que en navidad se acentúe la sensación de nostalgia. Además, esta tristeza se agrava porque Leer más


Emociones y anuncios de navidad.

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Por qué nos emocionan los anuncios de navidad.

Hace unas semanas tuve el honor de colaborar con la revista digital ABC Bienestar. En esta ocasión, les asesoré sobre las emociones y cómo están presentes en los anuncios navideños. Podéis leer el artículo completo aquí.

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Y es que, como os habreís fijado estos días, las campañas publicitarias de las fechas navideñas cada vez son más Leer más


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Vuelta al cole, pautas psicológicas

Consejos para una buena vuelta al colegio Llega septiembre y con este mes la vuelta al cole, deseada por unos y temida por …

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