En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online llevamos más de diez años ayudando a personas a sentirse bien con ellas mismas. Por ello, sabemos que el autocuidado es una de las tareas pendientes para todos nosotros. En este post te regalo un calendario de adviento de autocuidado con ideas de actividades que pueden hacerte sentir bien. Recuerda que Leer más
Ya faltan pocos días para que termine el año y es buen momento para hacer valoración de todo lo que ha pasado, hemos conseguido y queremos mejorar. En nuestra consulta de psicología en Valencia y online ayudamos a las personas a superar las dificultades que surgen en sus vidas y les generan malestar, además de orientarles en la Leer más
En este artículo te enseñamos algunos tips para ayudarte a lograr tus propósitos de año nuevo. Estos días, en nuestra consulta de psicología en Valencia, nos han preguntado mucho acerca de cómo cumplir los objetivos que nos marcamos para 2020. Y es que, la sensación general es la de que Leer más
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