En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos especialistas en autoestima. Muchas personas que nos piden ayuda tienen una autoestima baja y un mal concepto de ellas mismas. Con la terapia cognitivo conductual para la baja autoestima trabajamos las creencias limitantes que les hacen pensar que Leer más
Si estás pasando un mal momento por sufrir algún problema emocional como ansiedad o depresión, sabrás lo complicado que es encontrar un buen psicólogo. En este sentido las buenas opiniones de un psicólogo pueden ayudarte en tu decisión. De este modo, puedes conocer la experiencia de otros pacientes que han pasado por lo mismo que tú y de que manera lo han resuelto. En nuestra consulta de psicología en Valencia y online contamos con buenas opiniones que puedes ver en nuestro perfil de google de Laura Fuster psicóloga en Valencia y online. En este artículo te doy información para que sepas qué tener en cuenta antes de Leer más
En nuestra consulta de psicología en Valencia y online trabajamos con personas que tienen una baja autoestima. El concepto que tenemos sobre nosotros mismos se desarrolla, sobre todo, durante la infancia y la adolescencia. Por ello, es muy importante ser conscientes de que situaciones nos afectaron en esos años y trabajarlas. Es decir cambiar las creencias limitantes que se forjaron en nuestra infancia. De este modo podremos Leer más
Los pensamientos son muy importantes para nuestro estado de ánimo. Las interpretaciones que hacemos de las situaciones pueden hacer que las veamos como positivas o negativas y que las vivamos con alegría, tristeza, enfado, etc. En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online trabajamos con personas con el estado de ánimo bajo o con depresión. A través de la terapia cognitivo conductual analizamos los pensamientos que tiene la persona y que le genera malestar para Leer más
En nuestro Centro de Psicología en Valencia y Online llevamos más de once años trabajando con personas que sufren ansiedad. Como psicólogos expertos en ansiedad, hemos escuchado muchas veces estas frases: seguro que no se que decir, les voy a parecer raro, este dolor de cabeza puede ser algo más, ¿será una enfermedad grave?, no voy a ser capaz de defender mi opinión ante mis compañeros, no soy capaz de hacer frente a esta semana. ¿Te suenan estos pensamientos? Todos ellos tienen que ver con la ansiedad. Leer más
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