Categoría: <span>Pareja</span>

relaciones tóxicas

Relaciones tóxicas, origen y características

Relaciones tóxicas, cómo saber si estás dentro de una relación de pareja tóxica

¿Por qué las personas tenemos relaciones tóxicas?, ¿por qué nos metemos en relaciones que sabemos que no van a ir bien pero repetimos una y otra vez?, ¿por qué nos cuesta tanto romper con una pareja que no nos hace feliz?. En nuestro Centro de Psicología de Valencia y online trabajamos con muchas personas que se encuentran dentro de relaciones de pareja tóxicas y no saben cómo salir de ellas.

Las relaciones tóxicas, son relaciones que nos hacen daño pero a pesar de eso

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gaslighting

Gaslighting o luz de gas, qué es y cómo detectarlo

Cómo saber si sufres gaslighting y cómo superarlo

En este post os hablo del gaslighting o luz de gas, un tipo de manipulación psicológica que puede darse en relaciones tóxicas de pareja, familia, amigos o trabajo. En este caso, os comparto mi colaboración para el periódico ABC en la que tratamos este tema.  En nuestro centro de psicología en Valencia y online hemos trabajado con personas que han sufrido gaslighting y sabemos que Leer más

congreso sexo afectividad adolescente

Congreso virtual de sexo afectividad adolescente

Cómo explicar sexualidad y relaciones sanas a adolescentes

Hoy os quiero hablar de relaciones de pareja y sexualidad en adolescentes. Y es que, seguro que alguna vez en tu vida has pensado “ojalá hubiera sabido esto”, “este tema no lo explican en el colegio”, “en mi casa no hablábamos de estas cosas”. En nuestra consulta de psicología de Valencia y online trabajamos con adolescentes y familias que han tenido problemas Leer más

ansiedad divorcio

Ansiedad y divorcio, cómo superar una ruptura

Cómo conseguir un divorcio sano y sin ansiedad

Una de las situaciones que más ansiedad puede generar en la vida de una persona es una ruptura sentimental o un divorcio. En nuestro Centro de Psicología de Valencia y online  hacemos sesiones de pareja con la terapia cognitivo conductual para prevenir problemas en las relaciones o solucionar conflictos matrimoniales. Pero, en algunas ocasiones, la decisión de divorciarse ya está tomada. Es un momento muy complicado, los miembros de la pareja están inestables emocionalmente y deben tomar decisiones importantes como Leer más

nueva paternidad

Nueva paternidad. Cómo puedes adaptarte

Pautas para afrontar la nueva paternidad

En los últimos años estamos asistiendo a un cambio en la manera en que los hombres viven la paternidad. La sociedad ha pasado por una serie de hitos que han transformado la forma en la que el hombre forma parte de la vida familiar.

Lejos quedó aquella imagen de padre distante que pasaba el día trabajando y no se implicaba en la parte Leer más

insomnio

Insomnio, vuelve a dormir con higiene del sueño

Cómo conciliar el sueño y descansar En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online trabajamos los problemas de insomnio. …

ansiedad tratamiento

Tratamiento de la ansiedad, terapia psicológica

Terapia cognitivo conductual para manejar la ansiedad En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos …

ansiedad trastornos

Tipos de ansiedad, diferentes trastornos

Qué problemas de ansiedad existen y cuáles son sus principales características En nuestra Consulta de Psicología en Valencia …