Etiqueta: psicología

Afrontamiento psicológico del confinamiento por coronavirus.

afrontamiento psicologico confinamiento

Recomendaciones psicológicas para la segunda semana de aislamiento por coronavirus.

En este artículo te ofrezco algunas pautas para el afrontamiento psicológico del coronavirus. La crisis del covid-19 nos está obligando a permanecer aislados en casa, saliendo sólo por cuestiones de causa mayor. Este confinamiento puede hacer que aparezcan síntomas de ansiedad, depresión o enfado.  También puede influir en nuestros ritmos habituales de sueño-vigilia, alimentación y cuidados.

Y es que, el afrontamiento psicológico del coronavirus y el confinamiento puede resultar complicado. Los psicólogos advertimos que Leer más


Coronavirus y ansiedad

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Coronavirus. Recomendaciones para gestionar el miedo.

En los últimos días ha crecido la alarma generada en España por el coronavirus o Covid-19. Es normal sentir ansiedad o miedo por este nuevo virus pero debemos intentar llevarlo lo mejor posible y que este evento altere lo menos posible nuestro estado de ánimo y nuestra rutina.

Manejo de ansiedad ante el coronavirus.

En nuestra consulta de psicología en Valencia somos expertas en el tratamiento de la ansiedad. En situaciones en las que desconocemos lo que va a pasar sentimos incertidumbre. A su vez, esta incertidumbre nos genera ansiedad, en forma de Leer más


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Coronavirus y psicólogos online.

Psicólogos a través de videollamada para afrontar el coronavirus. La crisis del coronavirus ha hecho que nuestra vida cambie …

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Nueva paternidad. Cómo puedes adaptarte.

Pautas para afrontar la nueva paternidad. En los últimos años estamos asistiendo a un cambio en la manera en que los hombres …