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El síndrome de la silla vacía, cómo afrontarlo.

Superar la tristeza cuando falta un ser querido.

Cuando se acercan las fechas navideñas, muchas personas sufren el síndrome de la silla vacía y en ocasiones ni siquiera son conscientes de ello. A nuestra consulta de psicología en Valencia llega gente con síntomas relacionados con la depresión, como tristeza, apatía, cansancio, etc. Y es que, si hemos sufrido una pérdida (fallecimiento, divorcio, separación, etc.), es normal que en navidad se acentúe la sensación de nostalgia. Además, esta tristeza se agrava porque Leer más

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Activación conductual para la depresión

Qué es la activación conductual utilizada por los psicólogos expertos en depresión En los últimos tiempos, es habitual …

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Evitar discusiones de pareja en Navidad

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El mejor regalo: salud mental

El mejor regalo de esta navidad es la salud mental En los últimos años ha crecido el número de personas que priorizan …