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Ayuda psicológica a sanitarios y trabajadores esenciales

Atención psicológica a trabajadores de la salud y esenciales

En los últimos meses estamos recibiendo muchas llamadas a nuestro Centro de Psicología en Valencia y online de profesionales sanitarios y trabajadores esenciales. Sin duda, todos aquellos profesionales que tuvieron (y tienen) que estar en primera línea de su trabajo durante la crisis del coronavirus, han estado expuestos a un estrés sostenido en el tiempo, que les está pasando factura en Leer más

confinamiento y orden en casa

Confinamiento y orden en casa

Cómo el orden en casa puede beneficiar a tu bienestar en tiempos del coronavirus

En las últimas semanas el confinamiento a causa del coronavirus nos ha hecho estar aislados en casa. Por estas circunstancias, estamos valorando más que nunca nuestro hogar, su orden y su armonía. Los psicólogos estamos considerando la relación entre un buen confinamiento y el orden en casa. Y es que, el  ministerio de sanidad español nos ha dejado claro que la mejor manera de hacer frente al covid-19 es quedarnos en casa.

Por tanto, dado que vamos a estar mucho tiempo en nuestro hogar, es importante, más que nunca, Leer más

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Juegos didácticos para pasar el confinamiento

Los mejores juegos educativos para superar la crisis del coronavirus (incluye video y enlace de compra)

La crisis del coronavirus nos ha llevado a estar confinados en casa. Para los que tengáis peques en casa, os traigo una recopilación de los mejores juegos didácticos para niños.

Estos días, nos están llegando muchas consultas de papas y mamas a nuestro centro de psicología, ya que les está resultando complicado entretener a los niños y mantener la armonía familiar.

Si quieres más informacion sobre el coronavirus y niños, Leer más

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Activación conductual para la depresión

Qué es la activación conductual utilizada por los psicólogos expertos en depresión En los últimos tiempos, es habitual …

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Evitar discusiones de pareja en Navidad

Cómo llegar a acuerdos de pareja en Navidad Si pasas esta navidad en pareja, sabrás que es un momento en el que pueden …

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El mejor regalo: salud mental

El mejor regalo de esta navidad es la salud mental En los últimos años ha crecido el número de personas que priorizan …