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Activación conductual para la depresión

Qué es la activación conductual utilizada por los psicólogos expertos en depresión

En los últimos tiempos, es habitual escuchar la palabra depresión en muchas de nuestras conversaciones cotidianas. En nuestro Centro de psicología en Valencia y online vemos que, en realidad, este concepto no siempre se utiliza de la manera correcta. Por ello, en este artículo te explico qué es la depresión y cuál es su tratamiento. Sobre todo, me centraré en la Leer más

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Tratamiento de la depresión, terapia psicológica

Terapia cognitivo conductual para la depresión

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y Online trabajamos los problemas psicológicos como la depresión. De hecho, junto con la ansiedad, los problemas del estado de ánimo son los que más vemos en nuestra consulta de psicología. A muchas personas les cuesta distinguir entre un estado de tristeza o una depresión. Este término se utiliza mucho de manera coloquial cuando estamos «de bajón» y puede llevarnos a Leer más

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Terapia cognitivo conductual para la depresión

Terapia cognitivo conductual para superar la depresión

En nuestro Centro de Psicología de Valencia y Online hacemos terapia psicológica para la depresión a través de la terapia cognitivo conductual. Atendemos a personas que se sienten tristes, tienen pensamientos muy negativos y apatía, es decir, no tienen ganas de hacer cosas y no disfrutan de las actividades que antes les gustaban.

Una vez se realiza la evaluación individual del caso y se diagnostica depresión, comenzamos la terapia. El tratamiento de elección para la depresión es la Leer más

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