Conseguir la felicidad es una de las máximas aspiraciones del ser humano. En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online trabajamos con personas que quieren dejar de sufrir (por ejemplo ansiedad o depresión) y, por ende, encontrar la felicidad. Pero, ¿qué es la felicidad?, ¿cómo podemos ser felices?, ¿cuáles son las claves para conseguir la felicidad?, ¿y para Leer más
Unos de los problemas que más trabajamos en nuestra consulta de psicología en Valencia y online son los que tienen que ver con el estado de ánimo. Y es que, uno de los objetivos más compartidos por las personas es el de ser feliz. Pero la vida tiene altibajos y, en muchas ocasiones, no sabemos como manejar esas emociones, y podemos tener problemas de ansiedad o depresión. Y si, con los tiempos que corren y yo os voy a hablar de Leer más
Cómo enfrentarnos a situaciones difíciles estas navidades En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online trabajamos …
Técnicas de relajación para evitar el insomnio y conciliar el sueño El sueño es fundamental en nuestra vida, por lo que …
Taller gratuito para aprender a poner límites impartido por psicóloga Te invito a mi charla gratuita sobre límites. Los …
Suscribete y consigue gratis nuestro ebook para manejar tu ansiedad y autocuidado
