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Tratamiento de la ansiedad, terapia psicológica

Terapia cognitivo conductual para manejar la ansiedad

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos especialistas en el tratamiento de la ansiedad. En ocasiones, las personas que acuden a una primera sesión de terapia psicológica no saben muy bien que esperar ni qué deben explicar. Es normal, debes estar tranquilo/a, en mi caso, primero hablamos del problema que te ha hecho pedir ayuda y después explico muy bien como trabajamos y en qué va a consistir la Leer más

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Tipos de ansiedad, diferentes trastornos

Qué problemas de ansiedad existen y cuáles son sus principales características

En nuestra Consulta de Psicología en Valencia y online somos especialistas en los trastornos de ansiedad. La mayor parte de las personas que acuden a nuestro centro de psicología lo hacen buscando terapia para la ansiedad, por lo que es el problema que más trabajamos. Esto nos hace ver, que es muy habitual que una persona experimente ansiedad a lo largo de su vida por diferentes motivos. Aun así, en muchas ocasiones, la gente con la que hacemos terapia psicológica no sabe Leer más

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Miedo a salir a la calle. Cómo superar la agorafobia

Supera tu miedo a salir de casa o agorafobia. Claves para adultos y niños [con video]

En los último días, muchas personas están teniendo ansiedad o miedo a salir a la calle. Y es que, llevamos semanas confinados en casa por la crisis del coronavirus. Ahora que nos encontramos en fase de desescalada y que vamos a poder salir a la calle, puede ser que sintamos ansiedad o angustia por el hecho de estar fuera de casa. En nuestro Centro de Psicología en Valencia y Online, estamos recibiendo muchas consultas sobre Leer más

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Bullying, consecuencias psicológicas del acoso escolar

Qué es el bullying y cómo afecta psicológicamente El bullying es un tipo de acoso que se da en el entorno escolar. En …

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Supervisión de casos para psicólogos

Tutorización de casos clínicos de psicólogos Siendo psicólogos, es habitual que, una vez terminamos la carrera, sintamos …

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Tu mejor psicóloga online, cómo elegir

Encuentra la mejor psicóloga en línea La terapia psicológica online tiene mucha demanda en los últimos tiempos. Aún …