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Dana Valencia apoyo psicológico

Cómo apoyar emocionalmente a personas afectadas por la Dana

Qué decir a una persona que ha sufrido una catástrofe como la Dana de Valencia

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online llevamos años ayudando a que las personas tengan una buena salud mental. Nunca hubiéramos pensado que la tragedia nos tocaría tan cerca. Pueblos de Valencia han sido arrasados por el fenómenos meteorológico de la Dana y se han perdido muchas vidas humanas. Algunas personas nos comentan en las redes sociales de Laura Fuster Psicóloga que no saben qué decir a sus amigos o familiares afectados Leer más

Beneficios de la relajación

Cómo puede ayudarte el kit de relajación elaborado por psicólogos

La relajación tiene muchos beneficios en nuestra vida, por ello, he elaborado un kit online de relajaciones y la explicación de cómo practicarlas.

En nuestro Centro de psicología en Valencia y online somo psicólogos expertos en ansiedad. Por ello, conocemos las claves para manejar nuestro estrés y nerviosismo y una de ellas es la práctica de la relajación.

En este artículo te explico los Leer más

pensamientos intrusivos muerte

Pensamientos intrusivos de muerte

Pensamientos obsesivos violentos

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos especialistas en pensamientos intrusivos de hacer daño. Llevamos años trabajando las obsesiones con la terapia cognitivo conductual y ayudando a muchas personas a dejar de tener pensamientos tan desagradables. Muchos de nuestros pacientes nos dicen «creo que voy a perder el control», «a veces pienso en pegar a Leer más

pensamientos intrusivos

Pensamientos intrusivos homosexualidad

Obsesiones sobre ser gay o lesbiana (orientación sexual)

En nuestro Centro de psicología en Valencia y online somos psicólogos expertos en el tratamiento de los pensamientos intrusivos. Hemos trabajado con cientos de personas con obsesiones, en concreto, con pensamientos repetitivos sobre su orientación sexual. Un día, estas personas tienen un pensamiento que no controlan que les genera una duda sobre su sexualidad. Son pensamientos como «¿y si soy gay?» o Leer más

psicólogos divorcio

Psicólogos Valencia y online expertos en divorcios

Terapia psicológica para una ruptura o divorcio

En nuestra consulta de psicología en Valencia y online contamos con psicólogos expertos en divorcios. Muchas personas nos piden ayuda porque están pasando un mal momento causado por una ruptura sentimental. Nuestros psicólogos expertos en rupturas, ofrecen herramientas para manejar la tristeza y el malestar inicial y transitar el duelo de la mejor manera posible.

En este artículo te explico cómo Leer más

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¿Cuántos pacientes debe ver un psicólogo al día? Claves para prevenir el burnout

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