Categoría: <span>Habilidades sociales</span>

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Asertividad, identifica tu estilo y aprende a mejorarla

Qué es la asertividad, estilos asertivos y pautas de mejora

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online vemos muchos casos de ansiedad y depresión que, después de la evaluación, nos damos cuenta que tienen un problema de asertividad en la base. Y es que, la asertividad es un componente muy importante en las habilidades sociales e inteligencia emocional de niños y adultos. Es decir, las personas no son asertivas y por ello sienten Leer más

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Emociones y anuncios de navidad.

Por qué nos emocionan los anuncios de navidad.

Hace unas semanas tuve el honor de colaborar con la revista digital ABC Bienestar. En esta ocasión, les asesoré sobre las emociones y cómo están presentes en los anuncios navideños. Podéis leer el artículo completo aquí.

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Y es que, como os habreís fijado estos días, las campañas publicitarias de las fechas navideñas cada vez son más Leer más

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