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Opinión psicólogos expertos en hipocondría en Valencia y Online

Opinión real sobre la terapia para la hipocondría en Valencia y Online

¿La preocupación constante por tu salud te impide vivir con tranquilidad?. En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online llevamos más de 13 años trabajando con personas preocupadas por su salud y con miedo a la enfermedad. Como el caso de Ana, que nos deja su opinión sobre la terapia que hizo con nuestros psicólogos expertos en hipocondría en Valencia y online.
Si pasas gran parte del día preocupado por síntomas físicos, revisando información médica o visitando a diferentes especialistas sin obtener respuestas claras, es posible que estés enfrentando hipocondría o Leer más

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Psicólogos en Valencia y online expertos en ataques de ansiedad

Terapia en Valencia y online para los ataques de pánico

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online contamos con psicólogos especialistas en ataques de ansiedad. Tenemos más de diez años de experiencia trabajando con personas que han sufrido ataques de pánico, ayudándoles a tomar el control sobre sus sensaciones y a recuperar su vida.

En este artículo te explico por qué tienes ataques de ansiedad y cómo puede ayudart Leer más

charla gratuita límites
Ansiedad Habilidades sociales • • • • • • • Por Laura 2 Comentarios

Charla gratuita sobre límites

Taller gratuito para aprender a poner límites impartido por psicóloga

Te invito a mi charla gratuita sobre límites. Los límites son muy importantes para relacionarnos con los demás de manera sana, respetándonos a nosotros mismos.  En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online vemos muchos casos de personas con problemas emocionales como ansiedad, depresión o insomnio, producidos por la falta de límites.

Por ello, he decidido realizar una charla gratuita con la que aprenderás a decir que no sin culpa. Esta charla se realizará online el Leer más

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Ansiedad • • • • • • Por Laura 0 Comentarios

Kit de relajaciones online para la ansiedad

Calma tu estrés y ansiedad con la relajación

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogas expertas en ansiedad. Por ello, sabemos muy bien los beneficios que tiene nuestro kit de relajaciones online en el manejo del estrés para conseguir una vida calmada y tranquila.

Nuestro ritmo de vida nos aporta un estrés y preocupaciones que, mantenidos en el tiempo, pueden derivar en un problema de ansiedad.

En este artículo te explico cómo mi kit de relajaciones online te ayuda a Leer más

Consecuencias psicológicas Dana Valencia
Ansiedad • • • • • Por Laura 0 Comentarios

Impacto psicológico de la Dana de Valencia

Cómo nos va a afectar psicológicamente la catástrofe sufrida en Valencia por la Dana

Valencia ha sufrido una catástrofe natural, la Dana más devastadora de los últimos años. Esta tragedia va a tener consecuencias psicológicas negativas para su población como problemas de ansiedad, de sueño o depresión. Además, las personas afectadas por la Dana en Valencia, van a tener que transitar por diferentes duelos.

Desde nuestro Centro de Psicología en Valencia y online hemos vivido de cerca esta catástrofe y sabemos que Leer más

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Descanso mental: por qué tu mente necesita parar (y cómo empezar)

Cómo conseguir descanso mental con psicólogos en Valencia y online En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online …