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Motivación cansancio mental • cómo aliviar el agotamiento emocional • fatiga emocional • psicóloga en valencia • psicologos online • síntomas de fatiga emocional • terapia psicológica 21 mayo, 2025 Por Laura 1 Comentario

Fatiga emocional: qué es, cómo identificarla y cuándo pedir ayuda psicológica en Valencia y online

Agotamiento emocional, cuando necesitas descansar pero tu mente no te deja

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online atendemos a muchas personas que se sienten muy cansadas y no saben por qué. Acuden a nuestra consulta con psicólogos con experiencia porque quieren saber de dónde viene ese agotamiento que influye en sus vidas de manera negativa.

En este artículo te explico qué es la fatiga emocional, cuáles son sus síntomas y qué puedes hacer Leer más

Ansiedad ansiedad • estrés • estrés postraumático • incendio • psicóloga en valencia • psicología • psicólogos • psicologos online • tept • terapia cognitivo conductual • terapia exposición • valencia 23 febrero, 2024 Por Laura 0 Comentarios

Estrés postraumático. Síntomas y tratamiento.

Causas, síntomas y tratamiento del trastorno por estrés postraumático (TEPT). Psicólogos Valencia y Online

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos expertos en estrés postraumático. Llevamos más de once años trabajando con personas que padecen ansiedad, y, en concreto, que han sufrido un acontecimiento impactante.

Cuando una persona experimenta un evento traumático, su mente debe asimilar mucha información a la que no está acostumbrada y para la que no está preparada. Por ello, en un primer momento suele haber una fase de shock y después se experimentan síntomas de ansiedad. Leer más

Depresión cognitivo • conductual • depresión • psicóloga en valencia • psicólogo • psicólogos depresión valencia • psicologos online • terapia • terapia psicológica • tristeza 17 febrero, 2017 Por Laura 0 Comentarios

Psicólogos en Valencia y online para la depresión

Terapia cognitivo conductual en un caso de depresión, cómo Marta superó su tristeza

Marta llama a nuestra consulta de psicólogos en Valencia y online hace unos meses. Ha sido una decisión difícil para ella, pero ya no aguanta más. Por teléfono, sólo con escuchar su voz, ya notamos que algo no anda bien. Esta apagada, le cuesta expresarse, esta triste. La citamos para una primera sesión, de este modo nos cuenta tranquilamente lo que le pasa, nos conoce y le proponemos un plan de tratamiento. Marta sufría Leer más

Dudas cognitivo • conductual • dudas • psicóloga en valencia • psicología • psicólogo • psicologos online • sesiones psicología • terapia • terapia psicológica 29 septiembre, 2016 Por Laura 0 Comentarios

Cómo trabaja un psicólogo en Valencia y online: tres cosas que necesitas saber

Resuelve tus dudas sobre el trabajo del psicólogo en Valencia y online

Como psicólogos en Valencia y online, somos muy conscientes de que en nuestra sociedad sigue habiendo un gran desconocimiento acerca de nuestra profesión. Además de esto, existen muchos mitos acerca de nuestro trabajo. Por ejemplo, “los psicólogos te leen la mente”, “la gente que va terapia es porque está loca”, “te van a psicoanalizar”, etc. Además, debemos lidiar con el intrusismo laboral que no ayudan a disipar las dudas de las personas que buscan ayuda psicológica.

Por ello, en nuestra Consulta de Psicología en Valencia y online, dedicamos parte de la primera sesión a explicar qué es un psicólogo, cómo trabajamos con la terapia cognitivo conductual, cómo serán las sesiones, que tipo de trabajo iremos realizando en ellas, etc.

Nuestro objetivo es Leer más

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