Etiqueta: <span>comunicación</span>

asertividad mejora

Asertividad, identifica tu estilo y aprende a mejorarla

Qué es la asertividad, estilos asertivos y pautas de mejora

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online vemos muchos casos de ansiedad y depresión que, después de la evaluación, nos damos cuenta que tienen un problema de asertividad en la base. Y es que, la asertividad es un componente muy importante en las habilidades sociales e inteligencia emocional de niños y adultos. Es decir, las personas no son asertivas y por ello sienten Leer más

Últimos artículos del blog

Ansiedad anticipatoria y dolor

Ansiedad anticipatoria y dolor: ayuda psicológica por lesión o recuperación

Cuando el dolor por un proceso médico hace que tu mente se adelante al futuro En el Centro de Psicología de Laura Fuster …

nunca sientes que haces suficiente

¿Por qué sientes que nunca haces suficiente? La trampa de la autoexigencia constante

Cómo trabajo la autoexigencia como psicóloga en Valencia y online Soy Laura Fuster, psicóloga en Valencia y online, especializada …

ruptura amistad

Cómo superar una ruptura de amistad: cuando perder una amiga duele más de lo que imaginabas

El duelo por una amistad también existe En la consulta de psicología de Laura Fuster somos psicólogas expertas en ansiedad …