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fatiga mental

Fatiga emocional: qué es, cómo identificarla y cuándo pedir ayuda psicológica en Valencia y online

Agotamiento emocional, cuando necesitas descansar pero tu mente no te deja

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online atendemos a muchas personas que se sienten muy cansadas y no saben por qué. Acuden a nuestra consulta con psicólogos con experiencia porque quieren saber de dónde viene ese agotamiento que influye en sus vidas de manera negativa.

En este artículo te explico qué es la fatiga emocional, cuáles son sus síntomas y qué puedes hacer Leer más

pensamientos intrusivos muerte

Pensamientos intrusivos de muerte

Pensamientos obsesivos violentos

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos especialistas en pensamientos intrusivos de hacer daño. Llevamos años trabajando las obsesiones con la terapia cognitivo conductual y ayudando a muchas personas a dejar de tener pensamientos tan desagradables. Muchos de nuestros pacientes nos dicen «creo que voy a perder el control», «a veces pienso en pegar a Leer más

psicólogos divorcio

Psicólogos Valencia y online expertos en divorcios

Terapia psicológica para una ruptura o divorcio

En nuestra consulta de psicología en Valencia y online contamos con psicólogos expertos en divorcios. Muchas personas nos piden ayuda porque están pasando un mal momento causado por una ruptura sentimental. Nuestros psicólogos expertos en rupturas, ofrecen herramientas para manejar la tristeza y el malestar inicial y transitar el duelo de la mejor manera posible.

En este artículo te explico cómo Leer más

sindrome del impostor

Síndrome del impostor, síntomas y tratamiento

Supera el síndrome del impostor y empieza a creer en ti

En nuestra Consulta de Psicología en Valencia y Online trabajamos el síndrome del impostor con la terapia cognitivo conductual. Muchas personas acuden a nuestra consulta porque piensan que no son suficientes en el trabajo u otra área de sus vidas y que en algún momento les van a descubrir.

En este artículo te explico qué es el síndrome del fraude y cómo Leer más

terapia cognitivo conductual autoestima

Terapia cognitivo conductual para la autoestima

Trabaja tu problema de baja autoestima con la terapia cognitivo conductual

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos especialistas en autoestima. Muchas personas que nos piden ayuda tienen una autoestima baja y un mal concepto de ellas mismas. Con la terapia cognitivo conductual para la baja autoestima trabajamos las creencias limitantes que les hacen pensar que Leer más

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