Etiqueta: <span>burnout</span>

burnout

Burnout, qué es y cómo manejarlo

Qué es la ansiedad laboral y cuál es su tratamiento

En nuestra consulta de psicología en Valencia y online hemos trabajado con muchas personas que hacen terapia psicológica con problemas relacionados con el trabajo. Generalmente, estas personas sufren lo que se conoce como síndrome del burnout o de estar quemado en el trabajo. Por ello, hoy te explico Leer más

desconectar vacaciones

Vacaciones, cómo disfrutarlas y desconectar [con video]

Por qué es necesario desconectar y cómo conseguirlo

Es evidente que nuestro cerebro necesita descanso y desconexión, aunque, con el ritmo de vida que llevamos muchas veces se nos olvida. En nuestro Centro de Psicología en Valencia y Online trabajamos con personas que no consiguen desconectar del trabajo ni siquiera en periodos largos de vacaciones. El hecho de estar pensando en nuestra vida laboral incluso en los días libres hace que Leer más

Últimos artículos del blog

Narcisista

Quizá tu ex no es narcisista, es gilipollas

No todo tu entorno es narcisista Muchas personas piensan que su ex pareja es narcisista, o su madre, o su jefe. Y es que, …

psicólogos ataques de ansiedad

Psicólogos en Valencia y online expertos en ataques de ansiedad

Terapia en Valencia y online para los ataques de pánico En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online contamos con …

límites en navidad

Poner límites en navidad

Cómo enfrentarnos a situaciones difíciles estas navidades En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online trabajamos …