Categoría: <span>Pareja</span>

ayudar pareja con ansiedad
Ansiedad Pareja • • • • • • • • • • Por Laura 0 Comentarios

Cómo acompañar a una persona con ansiedad: guía práctica para la pareja

Cómo acompañar a una persona con ansiedad: guía práctica para la pareja

Convivir con una persona con ansiedad puede generar muchas dudas, frustración y cansancio emocional. Es habitual preguntarse cómo ayudar a mi pareja con ansiedad, qué decir cuando la ansiedad aparece o cómo acompañar sin empeorar la situación. Muchas personas llegan a consulta de psicología en Valencia y online buscando respuestas después de haberlo intentado todo sin éxito.

Como psicóloga experta en ansiedad con más de 14 años de experiencia clínica, especializada en el tratamiento de la ansiedad en adultos y en la ansiedad dentro de la pareja, he acompañado a cientos de personas que viven esta realidad desde dentro. La ansiedad no solo afecta a quien la padece, sino también Leer más

Pareja no disponible emocionalmente
Pareja • • • • • • • • Por Laura 0 Comentarios

Cuando tu pareja no está disponible emocionalmente

Descubre si tu pareja está disponible emocionalmente con psicólogos en Valencia y online

En nuestro Centro de psicología en Valencia y online hemos trabajado con muchas personas preocupadas porque su relación de pareja no funciona. En algunos casos, este estancamiento se ha debido a que una de las partes no estaba implicada emocionalmente y esto genera mucho dolor y frustración.

¿Qué significa que alguien no está disponible emocionalmente?

Estar emocionalmente disponible implica poder conectar, compartir y sostener una intimidad emocional real con otra persona. Cuando esto no está presente, aunque la relación siga en pie, suele sentirse vacía, frustrante o desequilibrada.

Una persona emocionalmente no disponible no siempre lo hace de forma consciente o con mala intención. Puede tener Leer más

Narcisista
Ansiedad Pareja • • • • • • • • • Por Laura 1 Comentario

Quizá tu ex no es narcisista, es gilipollas

No todo tu entorno es narcisista

Muchas personas piensan que su ex pareja es narcisista, o su madre, o su jefe. Y es que, el término narcisista está más de moda que nunca. Aún así, existe poca probabilidad de que  tu ex o la persona que te está haciendo daño sea narcisista (quizá un poco gili…). En este artículo te explico por qué Leer más

psicólogos divorcio
Pareja • • • • • • • Por Laura 0 Comentarios

Psicólogos Valencia y online expertos en divorcios

Terapia psicológica para una ruptura o divorcio

En nuestra consulta de psicología en Valencia y online contamos con psicólogos expertos en divorcios. Muchas personas nos piden ayuda porque están pasando un mal momento causado por una ruptura sentimental. Nuestros psicólogos expertos en rupturas, ofrecen herramientas para manejar la tristeza y el malestar inicial y transitar el duelo de la mejor manera posible.

En este artículo te explico cómo Leer más

elegir pareja
Pareja • • • • • • • • • Por Laura 0 Comentarios

Elegir pareja, ejercicio práctico

Actividad psicológica que te ayuda a elegir pareja

A nuestra Consulta de Psicología en Valencia y online acuden muchas personas que se encuentran en el momento de elegir pareja. Normalmente, ya han vivido algunos desamores y rupturas de pareja dolorosas por lo que podemos escuchar comentarios como «siempre la lío al elegir pareja», «no quiero ilusionarme y que luego sea un chasco». Por ello, en terapia psicológica, trabajamos la elección de pareja de una manera consciente y meditada. Es decir, cuando una persona está preparada para tener una relación amorosa, tiene que saber Leer más

Últimos artículos del blog

ebook gratuito ansiedad anticipatoria Laura Fuster

Ebook gratuito sobre ansiedad anticipatoria: guía práctica con ejercicios para recuperar la calma

Ebook gratuito sobre ansiedad anticipatoria: guía práctica para recuperar la calma Si sientes que tu mente no descansa, …

Psicóloga especialista en terapia ansiedad Valencia en consulta presencial

Terapia ansiedad Valencia. Psicóloga experta en ansiedad

Terapia ansiedad Valencia: tratamiento psicológico eficaz y personalizado Si estás buscando terapia ansiedad Valencia, …

ayudar pareja con ansiedad

Cómo acompañar a una persona con ansiedad: guía práctica para la pareja

Cómo acompañar a una persona con ansiedad: guía práctica para la pareja Convivir con una persona con ansiedad puede generar …