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relaciones tóxicas

Relaciones tóxicas, origen y características

Relaciones tóxicas, cómo saber si estás dentro de una relación de pareja tóxica

¿Por qué las personas tenemos relaciones tóxicas?, ¿por qué nos metemos en relaciones que sabemos que no van a ir bien pero repetimos una y otra vez?, ¿por qué nos cuesta tanto romper con una pareja que no nos hace feliz?. En nuestro Centro de Psicología de Valencia y online trabajamos con muchas personas que se encuentran dentro de relaciones de pareja tóxicas y no saben cómo salir de ellas.

Las relaciones tóxicas, son relaciones que nos hacen daño pero a pesar de eso

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Gaslighting o luz de gas, qué es y cómo detectarlo

Cómo saber si sufres gaslighting y cómo superarlo

En este post os hablo del gaslighting o luz de gas, un tipo de manipulación psicológica que puede darse en relaciones tóxicas de pareja, familia, amigos o trabajo. En este caso, os comparto mi colaboración para el periódico ABC en la que tratamos este tema.  En nuestro centro de psicología en Valencia y online hemos trabajado con personas que han sufrido gaslighting y sabemos que Leer más

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Insomnio, vuelve a dormir con higiene del sueño

Cómo conciliar el sueño y descansar En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online trabajamos los problemas de insomnio. …

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Tratamiento de la ansiedad, terapia psicológica

Terapia cognitivo conductual para manejar la ansiedad En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos …

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Tipos de ansiedad, diferentes trastornos

Qué problemas de ansiedad existen y cuáles son sus principales características En nuestra Consulta de Psicología en Valencia …