Etiqueta: <span>hambre fisiológica</span>

Comida emocional. Cómo dejar de comer compulsivamente

comida emocional

Qué es el hambre emocional y cómo controlarlo

El hambre o comida  emocional se caracteriza porque comemos de manera compulsiva y sin tener hambre con la intención de tapar nuestras emociones. Es decir, utilizamos la comida para afrontar nuestras emociones cómo la rabia, la ansiedad o la tristeza.

A nuestro Centro de Psicología en Valencia y online nos llegan muchas consultas sobre el tema del hambre emocional ya que contamos con psicólogos especialistas en ansiedad. Las personas comentan que cuando están nerviosas les da por Leer más


vuelta al cole

Vuelta al cole, pautas psicológicas

Consejos para una buena vuelta al colegio Llega septiembre y con este mes la vuelta al cole, deseada por unos y temida por …

hipoocondria psicologos valencia

Hipocondría o ansiedad por la salud

Cómo superar las preocupaciones por la salud En nuestro Centro de Psicología de Valencia y online somos especialistas en …

opiniones psicologos

Opinión psicólogos Valencia, Torrent y Online

Vuestras valoraciones de nuestro Centro de Psicología en Valencia, Torrent y Online En nuestro Centro de Psicología en …