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Ansiedad ansiedad • ataque de ansiedad • ataque de pánico • estrés • fobia • miedo • pánico • psicología • psicólogo • psiquiatra • terapia cognitivo conductual 11 octubre, 2023 Por Laura 0 Comentarios

Diferencia entre ataque de pánico y de ansiedad

Cómo distinguir ataques de ansiedad y de pánico

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somos psicólogos expertos en el tratamiento de la ansiedad. Por ello, conocemos muy bien el funcionamiento de los ataques de pánico y de ansiedad. Estos dos fenómenos comparten algunas características, por eso, incluso las personas que los sufren, tienden a Leer más

Ansiedad ansiedad • ataque de ansiedad • ataque de pánico • frases ansiedad • psicólogos • terapia psicológica 9 agosto, 2022 Por Laura 4 Comentarios

¿Qué decirle a una persona con ansiedad?

Frases para ayudar a una persona con ansiedad

Muchas personas conviven con alguien que sufre ansiedad y no saben como ayudarle en sus peores momentos. Y es que, son situaciones delicadas en las que no sabemos si es mejor decir algo, no hacerlo, qué frases utilizar para calmar su ansiedad, etc. En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online somo expertos en el tratamiento de la ansiedad, por ello, sabemos que muchas personas dudan a la hora de Leer más

Ansiedad ansiedad • ataque de ansiedad • ataque de pánico • pánico • psicóloga valencia • psicologos valencia • terapia online 18 marzo, 2022 Por Laura 2 Comentarios

Ataques de pánico, qué son y cómo manejarlos

Ataques de ansiedad, síntomas y tratamiento

En nuestra consulta de psicología en Valencia y online realizamos terapia psicológica para la ansiedad. Uno de los problemas que más vemos son los ataques de pánico. Cuando una persona sufre un ataque de ansiedad, experimenta emociones muy fuertes que le generan un gran malestar. Una vez pasan las emociones iniciales, suelen quedar Leer más