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Terapia cognitivo conductual online, funcionamiento y beneficios

Psicoterapia en línea, mi experiencia como psicóloga a distancia

En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online llevamos años haciendo terapia psicológica a distancia. En los últimos tiempos, la demanda de la modalidad de psicólogos online se ha disparado. Por ello, en este post cuento cuál es mi experiencia con la terapia cognitivo conductual online. Como sabes, los psicólogos tenemos la posibilidad de hacer las sesiones de terapia de manera presencial, es decir, los pacientes vienen a nuestra consulta, en mi caso en Valencia (España) o podemos hacer terapia online. La terapia psicológica a distancia implica Leer más

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Terapia online, mi experiencia como psicóloga en línea

Después de casi diez años haciendo  terapia a distancia, puedo afirmar que es una modalidad de terapia psicológica que funciona y con la que obtenemos excelentes resultados, consiguiendo que las personas que realizan las sesiones desde casa recuperen su bienestar. Nuestro Centro de Psicología está situado en Valencia (España), pero desde sus inicios compaginamos la terapia presencial con la terapia online. Todos estos años, y los cambios que ha vivido nuestra sociedad, nos han demostrado la necesidad de Leer más

Calendario de autocuidado gratuito

24 actividades de autocuidado gratuitas En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online llevamos más de diez años …

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Pensamientos negativos más comunes Las creencias limitantes son frases que nos decimos a nosotros mismos que nos llevan …

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Pensamientos negativos, cómo manejarlos

Cómo controlar los pensamientos que nos hacen daño En nuestra consulta de psicología en Valencia y online vemos muchos …