Etiqueta: <span>ideas</span>

fomentar tu bienestar

Cinco ideas para fomentar tu bienestar

Cinco ideas prácticas para aumentar tu estado de ánimo

A nuestro Centro de Psicología en Valencia y online acuden muchas personas buscando aumentar su bienestar y felicidad. Nos comentan que desde hace tiempo se sienten desanimadas, con baja motivación e irritables. Esto les influye en su relación consigo mismas, con los demás, en el trabajo, en el sueño, la alimentación, y en muchas Leer más

Últimos artículos del blog

ayudar pareja con ansiedad

Cómo acompañar a una persona con ansiedad: guía práctica para la pareja

Cómo acompañar a una persona con ansiedad: guía práctica para la pareja Convivir con una persona con ansiedad puede generar …

ataque pánico

Ataques de pánico: qué son y cómo se tratan en terapia psicológica

Ataques de pánico: qué son, por qué aparecen y cómo se tratan en terapia Somos psicólogos especialistas en ansiedad …

duelo colectivo

Duelo colectivo: por qué los rituales públicos ayudan a sanar tras una tragedia

Duelo colectivo: qué es y por qué lo necesitamos tras una tragedia Desde mi experiencia como psicóloga clínica acompañando …