Etiqueta: <span>cansancio covid-19</span>

fatiga pandémica

Fatiga pandémica, qué es y cuáles son sus síntomas

Cómo detectar y mejorar la fatiga pandémica

El término de fatiga pandémica hace referencia a un estado de malestar y apatía derivado de la crisis sanitaria del coronavirus. La Organización Mundial de la Salud (OMS), denominó así a una serie de síntomas que, después de meses de incertidumbre y cambios en nuestras vidas, están presentes en personas de todos los países. Además, las personas que han sufrido la enfermedad del coronavirus, describen Leer más

Calendario de autocuidado gratuito

24 actividades de autocuidado gratuitas En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online llevamos más de diez años …

creencias limitantes

Creencias limitantes más frecuentes

Pensamientos negativos más comunes Las creencias limitantes son frases que nos decimos a nosotros mismos que nos llevan …

controlar pensamientos

Pensamientos negativos, cómo manejarlos

Cómo controlar los pensamientos que nos hacen daño En nuestra consulta de psicología en Valencia y online vemos muchos …