Etiqueta: <span>enfado</span>

enfado patológico

Enfado patológico, cómo controlarlo y prevenirlo

Gestión y manejo del enfado o la ira a través de la terapia cognitivo conductual

En los últimos tiempos es habitual encontrarse con gente que se enfada por todo.  De hecho, en nuestro Centro de Psicología en Valencia y online, estamos viendo un  aumento de los casos de enfado patológico. Y es verdad, estamos muy irritables, mucho más susceptibles y «saltamos» por cualquier cosa. Por ello, hoy hablamos del enojo, te explicaré en que consiste y por qué experimentamos ira. Además, te daré algunas pautas para que Leer más

Últimos artículos del blog

Narcisista

Quizá tu ex no es narcisista, es gilipollas

No todo tu entorno es narcisista Muchas personas piensan que su ex pareja es narcisista, o su madre, o su jefe. Y es que, …

psicólogos ataques de ansiedad

Psicólogos en Valencia y online expertos en ataques de ansiedad

Terapia en Valencia y online para los ataques de pánico En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online contamos con …

límites en navidad

Poner límites en navidad

Cómo enfrentarnos a situaciones difíciles estas navidades En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online trabajamos …