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Enfado patológico, cómo controlarlo y prevenirlo

Gestión y manejo del enfado o la ira a través de la terapia cognitivo conductual

En los últimos tiempos es habitual encontrarse con gente que se enfada por todo.  De hecho, en nuestro Centro de Psicología en Valencia y online, estamos viendo un  aumento de los casos de enfado patológico. Y es verdad, estamos muy irritables, mucho más susceptibles y «saltamos» por cualquier cosa. Por ello, hoy hablamos del enojo, te explicaré en que consiste y por qué experimentamos ira. Además, te daré algunas pautas para que Leer más

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Supervisión de casos clínicos para psicólogos, ¿grupal o individual?

Qué formato me interesa en la supervisión de mis casos de psicología En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online …

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Por qué pensar mucho no es bueno

Consecuencias negativas de la rumiación ¿Te pasa que piensas mucho en un tema concreto?, ¿le das vueltas una y otra vez …

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Primeros casos como psicólogos, ¿cómo afrontarlos?

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