Etiqueta: <span>psicóloga experta en ansiedad</span>

FOMO síntomas

¿Qué es el FOMO y cómo afecta a tu salud mental en la era digital?

¿Qué es el FOMO y cómo nos afecta en la era digital?

¿Te pasó alguna vez sentir que te estás perdiendo de algo?.
Una fiesta, un viaje, un logro de alguien más, una oportunidad que no aprovechaste…
Ese malestar tiene nombre y es más común de lo que pensamos: se llama FOMO. En nuestro centro de psicología en Valencia y online trabajamos con personas que sienten esa necesidad de estar conectados y no perderse nada. Como psicólogos expertos en ansiedad con más de 12 años de experiencia, sabemos que ese estado de Leer más

Últimos artículos del blog

Descanso mental

Descanso mental: por qué tu mente necesita parar (y cómo empezar)

Cómo conseguir descanso mental con psicólogos en Valencia y online En nuestro Centro de Psicología en Valencia y online …

ansiedad psicólogos Valencia

Cómo saber si tengo ansiedad: síntomas y señales que no debes ignorar en Valencia

¿Te preocupa tener ansiedad? Conoce las señales más comunes y cómo empezar a tratarla con ayuda psicológica en Valencia …

rutinas salud mental

Por qué la rutina es tan importante para tu salud mental

¿Por qué seguir una rutina mejora la salud mental? Bienestar mental, equilibrio físico y vida con sentido Como psicólogas …