Etiqueta: <span>ansiedad por las mañanas</span>

ansiedad por la mañana

Ansiedad por las mañanas

Ansiedad matutina, cómo manejarla

¿Por qué tengo ansiedad por las mañanas?, ¿por qué me despierto y ya me siento nervioso? , estas son preguntas que escuchamos frecuentemente en nuestro Centro de Psicología en Valencia y Online. Y es que, es muy molesto levantarse con ansiedad. En ocasiones parece que es lo primero Leer más

Últimos artículos del blog

relajación, ansiedad y ciencia

La Relajación Como Clave para Reducir la Ansiedad

Lo que dice la ciencia sobre los beneficios de la relajación para el manejo del estrés En un mundo donde el estrés y la …

relajación productividad beneficios

Cómo la Relajación Impacta en la Productividad

Mejora tu rendimiento con mi kit de relajaciones online En este artículo, exploraremos la relación entre la relajación …

cuanto cuesta psicólogo online España

Cuánto cuesta un psicólogo online en España

Cuánto vale la terapia online en España La terapia online en España está ganando muchos adeptos y ya es habitual hacer …